Menu

古典舞基本功课堂 舞蹈教案



图片 1

舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。
二、 教学任务:
1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。
三、授课时间: 每周五下午第四节课。 音乐教室 五、内容安排
第1~2周:中国古典舞基本手型 第3周:中国古典舞基本脚型
第4周:中国古典舞基本手位 第5周:中国古典舞基本脚位
第6~7周:单手基本动作
第8~9周:双手配合动作第11~14周:身体各部分中间活动训练第15~16周:以上基本动作练习
舞蹈队活动计划舞蹈教育是艺术教育。掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能,可以训练学生感受美、体现美的能力。以活跃少年儿童的生活情趣,促进身心健康的发展。由于少年儿童舞蹈的主题、体裁、表现形式丰富多彩,在学习、排练、表演的过程中,表现力和创造力的方面,都有着积极的意义和功能。
本学期我从低年纪学生开始选拔,通过舞蹈基础的教授和教学,使学生初步了解舞蹈进本动作,根据学生的特点,初步掌握儿童舞和进本动作、基本能力、训练过节柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧,使学生身体运动更符合舞蹈规律的要求,为上台表演打下坚实的基础。如:通过对学员基本能力的训练,使其身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适用各种类型动作,发展身体个部分的能力,灵活性和稳定性以及跳、转,翻各种技巧动作。
通过作品排练使学生尽可能地掌握部分代表性民族舞蹈,为随时扮演各种人物形象作好准备。
活动时间:每周四下午 第三节课 活动地点:舞蹈教室活动内容: 一、
身体基础训练 1、 基本脚位 2、 上身练习
头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰 3、
现代舞训练仰卧起坐、蝶式、胯部练习 4、 踢腿:正踢、旁踢、后踢 5、
把上基本训练二、 基本技巧练习: 1、 转原地转、移动转、单腿转 2、
小跳、大跳 三、 作品训练: 学内容:扶把练习 组合练习 教学目的
准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教学过程 准备活动: 1、胸腰练习,教师逐个活动
2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习 中间练习
手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习 扶把练习
1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿 学习新课 胯掖腿练习
58拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚 18左脚旁吸腿。
28勾脚,脚跟向旁蹬出成45度 38左脚硼脚面 44左脚成旁吸腿
58左脚放至右脚旁还原 反复共做二次,再转身换成相反的方向。
学习组合《雪绒花》 1、学习华尔滋前、旁、后的运动 2、复习动作
3、结合音乐整体练习 课堂小结总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。
活动教材:自己准备 舞蹈课教案1 教学内容:扶把组合练习 教学目的 J
E,M0~|)V e1RE p]0
准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教学过程 准备活动: 1、胸腰练习,教师逐个活动
2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习 中间练习
手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习
扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿 学习新课 胯掖腿练习
58拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚 18左脚旁吸腿。
28勾脚,脚跟向旁蹬出成45度 38左脚硼脚面 44左脚成旁吸腿
58左脚放至右脚旁还原 反复共做二次,再转身换成相反的方向。 课堂小结
总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。活动教材:自己准备 舞蹈课教案2
舞蹈中的呼吸 教学目的: 1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。
2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点:呼吸与动作的协调配合。 教学过程:
一、组织教学,导入新课,授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说:一戳一站一伸手,便知有没有,所谓有没有是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
2.把杆组合《压腿》。 预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。
前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用前额触脚背。
旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面。旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用耳触脚背。
体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气。
作用:身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。
3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合《大海啊,故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1)身体的呼吸。 2)头的呼吸。 3)手臂的呼吸。 4)造型时的呼气。
训练步骤: 1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的运用。2.训练学生:
a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时身体的韵律感。
b.练习单一的头的呼吸,然后与身体配合。
c.先练习单臂波浪时的呼吸,再练习双臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大,情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型,
体会该动作的延伸感,双绷脚坐地展胸腰 气息流畅。
训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。
二、小结
今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的学习中,我们要反复练习,不断深入,直到大家熟练掌握,运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。
活动教材:自己准备 舞蹈教案 3 把上擦地组合 教学目的:
通过掌握擦地的动作要领,训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
四、教学重难点: ⒈擦地时脚的完满与控制。 ⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。中国舞蹈网0Qn2]O7ja2XX:q5Y
五、教学准备: 服装,钢琴伴奏。 六、教学过程: 1、课前活动:把上练习。
2、导入新课,教师示范讲解。 3、教授新内容: ㈠一位擦地
教学提示:a.注意:一位时的站姿和上身的控制。 b.注意:姿态的极至伸展。
伴奏谱: 准备:双手扶把,一位站立 步骤:⑴ 右脚经前擦至旁,后收回。 ⑵
旁擦两次 ⑶ 旁擦出,双脚立,右脚落,左脚擦回。 ⑷ 同上做左脚 ⑸ 同上
做反方向 ⑴ 右脚擦出,然后擦至前,再擦至后,收回。
⑵右脚擦出,经划弧擦至前,再划一次收回。 ⑶ 同上,做反向。 ⑷右脚
造型,后转做离弓之箭造型。 ⑸
手蹲至左脚上,翻身,收回一位。㈡五位擦地中国舞蹈网
伴奏小松树》教学提示:注意胯的固定与擦地的开度。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图