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澳门新葡亰6609街舞与探戈、交谊相比,街舞算舞蹈吗?



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问:街舞与探戈、交谊相比,街舞算舞蹈吗?

说到健身,你首先想到的是什么?

以动作为标准,街舞舞者分两大类:dancer和Bboy街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧,观赏性比较高的街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。
方法/步骤 1.Breaking
Breaking也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。
2.Hiphop Hip
hop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱。
3.House House是New
School舞蹈的一部份。House约是在1988年开始的。运用House的音乐来跳舞。Hip-Hop的音乐大部分是美国黑人在听,但House的音乐却是被各个不同种族的人及各式各样的人所喜爱著。House就像是70年代的Disco音乐。因此有很多文化的色彩加入了House
Club之中。 4.Krump
Krump是美国舞者最新流行的一种舞蹈是看起来很随意实际上基础非常多的舞种Kill-Offs和Chest-Pops只是其中的一小部分也可以说是,基础中的基础Krump所含的东西甚至不低于Poppin和Breakin,我是一个Popper所以在我了解了这个舞后我才敢这么说,它非常复杂但是非常有内在含义,它可以代表一个时代,也可以代表一个民族,还代表了一群热爱舞的青年。
注意事项
1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。
2.在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是横平竖直,而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。(文章作者:陈婷婷)

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澳门新葡亰6609 ,是健身房里的器械哑铃?还是魁梧健壮的“肌肉教练”?

街舞当然算舞蹈啦!

那么提起街舞和健身的联系,你又会想到什么呢?

目前,在我国,街舞已经属于正规舞蹈,归属于体育舞蹈类,现在学习街舞都可以参加艺考。

许多街舞dancer的身材是非常的“不经雕琢”的。

如果想通过街舞参加艺考,可以报考体育舞蹈类,街舞不属于舞蹈艺考类,属于体育舞蹈。

所谓不经雕琢,是说很遵循“先天性”。也就是说,你没跳舞之前是个瘦子,你跳舞之后可能变成一个更瘦的瘦子;你没跳舞之前身形比较胖,你跳舞之后可能瘦了一点,但可能还是比较胖…

那么我就简单介绍一下常见的街舞种类

但健身不一样,你看去参加健美比赛的人,还有健身馆里的健身教练,他们的身形是非常类似的。

  1. Hip-hop(嘻哈) 常见指数5

而很多dancer的观念里,也不会主动去健身,认为舞蹈本身就是一种运动,不需要再额外增加一些训练。

HIP-HOP泛指嘻哈文化,包括说唱(MC)、打碟(DJ)、涂鸦(Graffitti)和街舞四大元素,后有饶舌(Rap)、极限运动、Beatbox、嘻哈服饰以及生活态度等元素作为补充。Hip-hop作为街舞舞种讲指的是HiphopFreestyle,讲究节奏和律动,歌手常配合演唱或在MTV中应用。

然而事实上,健身是一门非常复杂的学问系统。跳舞只是偏向于有氧一类的运动形式,运动过程中以脂肪供能为主,可以一定程度上训练我们的心肺功能。但对于肌肉的构建和其他的一些运动能力的培养则会有一些欠缺。

2.Breaking(霹雳舞) 常见指数5

街舞dancer中往往身材表现比较优秀的,就是bboy们了。这是因为breaking很多技巧性动作起源于体操,巴西战舞,中国武术等多种体育运动,本身就是一种肌肉强化性质的训练。

一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种,也是街舞中最早的舞种。主要是快速的步伐和各种高难度的倒立以及匪夷所思的身体旋转,比如传说中的托马斯全旋。跳breaking的男孩就叫b-boy,女孩叫b-girl。

所以,将健身训练和舞蹈训练结合最好的群体,可能就是BBoy了。但有些其他舞种的dancer可能会不以为然,我又不做托马斯,我制定健身训练计划有什么用?

  1. Popping(机械舞) 常见指数5

其实,健身对于dancer来说,不只是为了完成高难度的技巧性动作,更多的是增强运动能力,减少舞蹈中受伤的风险。

由肌肉迅速地收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生震动的感觉(就是一顿一顿的),这种技巧称作Pop,舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈,Popping舞者又被称为Popper。

换句话说,你可以在车轮战中比别人跳更多轮数,长时间练习中受伤风险更小一点,跳舞跳到比别人年纪更大的时候。

  1. Locking(锁舞) 常见指数4

比如实力超强的世界级街舞Breaking男团,JinjoCrew,包揽了世界五大B-Boy大赛金牌,是世界上最早实现街舞大赛大满贯的世界级街舞团。

身体做一些很快的动作,然后在某一个动作时候突然停住,仿佛被锁住,其中最主要的是手部(手腕)的旋转与定住。

2001年出道至今,JinjoCrew依然战绩斐然,与他们常年对于体力和肌肉等方面进行科学管理紧密相关。

  1. Jazz(爵士舞) 常见指数5

每一位团员对自己的身体状况都非常了解,并且结合一些技术手段对自己的身体成分准确无误地进行分析,并制定相应的锻炼计划。

一种富有节奏和动感的外放型舞蹈,讲究展示肢体的修长和曲线。(就是那种高贵而又诱惑的舞啦~)。如今爵士又细分了很多种类。

而许多年龄在40岁左右的bboy,都仍旧保持着非常好的身形和体能,这与他们日常的严格的饮食和训练计划密不可分。

6.Waacking(甩手舞)常见指数3

Bboy Storm 46岁时的powermove…

以上肢(小手臂)快速的甩动旋转为特色(与locking不同,locking主要旋转的是手腕),上世纪初起源于美国西海岸黑人和拉丁美洲人聚集地的同性恋社区的GayBar里,最初常常男舞者拌女装进行表演。

还有像bboywicket,bboy河辉东,bboyKujo,bboyRemind,bboySnikyG…

  1. Urban Dance/LA Style 常见指数5

来看看这一48岁VS38岁bboybattle!

并非一种舞种,而是一种融合无数种舞种元素的编舞风格,与音乐紧密结合以求呈现最优秀的视觉效果。如今红遍微博还录制过天天向上的1million舞室的作品就是UrbanDance啦

Bboy Poe One 曾经提到过,他非常注意养生,时常去聆听自己身体的声音。

8.韩舞 (就是EXO,少女时代他们跳的舞~) 常见指数5

“我喝超多水,永远不碰那些汽水。睡眠也非常重要”

认为也是一种Urban
Dance,通过编排各种舞种的动作来配合歌词和乐曲,只是其音乐通常是通常是K-pop(KoreaPop韩国流行音乐),多由韩国偶像组合表演,而今韩舞的影响力日益增强,学习韩舞的小伙伴也越来越多。

对于觉得养生不重要的舞者,Poe建议道:“如果你不进行其他运动的话,请你去做点其他运动。不要等到太迟,不要等到你伤的很重不能再跳舞时再亡羊补牢。”

首先我们要来了解什么是街舞呢?

你是不是看到街上有人穿着松垮的T恤、宽宽的裤子就认定他是一个Bboy?

还是在街上突然拍手、跳跃、劈叉,用头在地上像小陀螺一样转个10多圈的就是街舞呢?

亮亮也曾提过自己在发胖和腰受伤以后开始更加注重饮食和健身的重要性。

我们就要从街舞的源头说起。

街舞(Street Dance)

诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-Hop
Culture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。

1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。

它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

其实在看了这么多之后我们就能发现,

知道街舞的历史或者概念并不重要。

接受街舞带来的理念,才是我们应当重视的。

在逐渐的发展中,
街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式,他们以街舞来张扬自我个性,
展示青春的活力和激情, 表达勇于进取的生活态度。

其实健身对于街舞的重要性已经不是第一次提了,然而这样的事情,就要像“妈妈念叨你即使冬天过去了,也还要穿着秋裤一样”,总需要一个人像念经一样的在你耳边提醒你。

强调的是 “做自己, 享受生命, 勇于挑战” 的理念。

而我们所需要了解、接受的也正是这种不畏惧生活所带来的一切,敢于向世界宣战的勇气。

总结:街舞当然是舞蹈啦,而且还是特别受年轻人们追捧的舞蹈哦!~(≧▽≦)/~

街舞(Street
Dance)是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。
动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振等连贯组合而成的,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。20世纪80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。

类别:多种舞蹈的统称

发展起源

街舞(Street Dance或 Street
dancing)诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-HopCulture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。

1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

发展现状:

街舞

中国青少年最早接触街舞,始自20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》,当时的霹雳舞(Break
Dance)就是Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入,他们逐步回归街舞的本源,以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。

除了早期的霹雳舞,自上世纪90年代中开始,全国各地青少年就已经开始习练街舞。北京、上海、广州因为资讯发达,街舞开展比较早;河南郑州由于中原武术文化与街舞关系密切,Breaking舞蹈也起步较早。经过
多年发展全国各地都有练习街舞的青少年,在各个城市的街头广场都可以他们扎堆训练的身影。他们还经常组织小型的比赛(Battle,碴舞、拼舞),功夫最好的舞者能够赢得众多青少年的推崇街舞教学视频。

随着全民健身活动的兴起,街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞,街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中,许多舞蹈社团也组织起来练习街舞;中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍,他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。

街舞分类

以动作形态来看,街舞舞者分两大类:Dancer和Bboy(BGIRL)。

以表演形态来看,街舞舞者分两大类:一种是个人的技巧街舞,另外一种就是集体街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧,观赏性比较高的街舞表演。集体街舞是比较流行的街舞形式,它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。

街舞

常见种类

Locking(锁舞)起源于60年代,由Don Cambell领衔的The
Lockers团队发明,是最早成型的街舞舞种。手腕手臂的快速旋转与指向,动作的突然定格,伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术为其主要特征。

Popping(震感舞)起源于70年代初成型于70年代中后期,以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地,是Funk和Street
Dance中的一种风格,最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧,是舞者的身体产生震动的感觉。

Breaking(霹雳舞)起源于70年代并成型于80年代的美国纽约市的布朗克斯区,是一种难度较高的街舞舞种,比较重视舞步和技巧的结合,分为TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大内容。

Hip-Hop(嘻哈舞)起源于80年代末90年代初,是继Breaking之后的第二种Hiphop舞蹈,是现在广泛流行的街舞类型,嘻哈舞最开始的原本意指B-Boy,后来才有人用MC唱的歌来跳舞,所以说跳Hip-Hop其实是一种后来的说法,B-Boy才是Hip-Hop的起源。

House成型于80到90年代,广泛吸收Breaking、Hiphop、Salsa、Tap、Ballet等等各种不同舞蹈元素,形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的舞蹈种类,分为Jacking,Footwork和Lofting三大类内容。

Reggae、Dancehall(雷鬼)此舞种起源于牙买加,并随着雷鬼音乐在法国及美国的传播和发展开始走进流行文化和公众视野,动作热情而狂野,带有大量的性暗示动作内容。

Clown、Krump(小丑舞)于90年代初由Tommy The
Clown发明,以小丑装扮进行舞蹈,风格上与Hiphop相似但狂野和夸张得多。其弟子Lil
C、Tight
Eyez等人脱离团队后自立门户,将Clown舞蹈进行大量改变并称之为Krump,寓意Kingdom
Radically Uplifted Mighty
Praise,并解释为一种通过激烈动作将内在负面情绪进行发泄和升华的赞扬神的舞蹈。

Waacking、Punking、Voguing(甩舞)成型于70年代,原本是美国西岸地下Gay吧异装的男同性恋的舞台舞蹈,以大量手臂的旋转挥舞和风骚的Pose、走位来表达Disco及Funk音乐。Punking原指Locking舞者表演的Waacking,而Voguing是Waacking在美国东岸以House音乐表现并特别突出模特的Pose感的形式。

Turfing出现于美国西岸,以手臂在肩膀等关节处进行非人类的扭曲(Bonebreak)为主要特点,大量结合Popping和相关的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技术,以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转,形成的一种诡异夸张的新兴街舞舞种。

JAZZ(爵士舞)爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。ContemporaryJazz作为街舞舞种之一,
随着时间迁移,亦在不同的Jazz编舞师口中被冠以Street Jazz、Jazz Funk、La
Style、La Style Hiphop、Urban Dance等不同名称。

街舞毫无疑问是一种舞蹈。所谓的舞蹈,是用形体的展示来表现一种心情和精神状态。由于世界人口众多,民族各异,也就形成了千奇百怪的各种舞蹈形式。每个民族都有各自的民族舞蹈,她们以各自独特的形式来表现自已民族的特色。

探戈与交谊舞是西方上层社会的一种室内舞蹈,主要是在社交场合进行的一种表演,由于在室内表演,往往庄重,大方,注重形体的美,从而忽略了对节奏的对接。

而街舞是现代社会年轻人的一种发明,是现代社会快节奏的一种表现形式。她节奏明快,姿体形态追求新奇,而且没有固定的形体模式,时而表现出欢快,时而火曝,把形体与节奏有机的结合起来,创造了新时代的舞蹈风格,受到世界各地年轻人的喜爱。总之,街舞不但是舞蹈,更是新时代舞蹈的领航者。现在很多的广场舞都是街舞的翻版与衍生。未来的世界,街舞还将影响人类的舞蹈走向。

你好很高兴回答你的问题:仅供参考

1、舞蹈的分类有哪些

1.1、专业舞蹈:古典舞、芭蕾舞、民族舞、民间舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞。

1.2、国际标准交谊舞:拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞)。

1.3、时尚舞蹈:迪斯科、锐舞、街舞、芭啦芭啦、啦啦队舞、热舞劲舞等。

1.4、按照舞蹈的表现形式来划分:独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。

2、舞蹈是什么

舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。

3、舞蹈的特性是什么

舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性,舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力,但是,在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的,而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。如果在舞蹈作品中,以手段作为目的、演员高超的技艺不以反映生活、表现人物的思想感情为其存在的前提,或是不以舞蹈内容出发采选取相应的舞蹈动作技巧,而是以展示演员所掌握的舞蹈技巧能力出发。

二、学习舞蹈的好处

1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

4、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

三、跳舞的注意事项

1、跳舞前一定要做好热身活动:大多数美女对于热身活动并不在意,通常是随意去做而不是认真跟着老师所教的动作去跳,有些时候还有不做热身直接就跳舞的。热身活动其实就是让你的身体各个部位“热起来”,这样跳舞时才不容易受伤。

2、跳舞前30分钟内不宜吃大量的食物:如果在跳舞前吃很多东西的话,跳舞时就会影响到胃的消化功能,慢慢地就会对胃造成不好的影响。

3、跳舞后应该全身放松地去做舒缓活动:舒缓活动会让身体的每个部位的肌肉完全放松下来,否则的话,肌肉总处在紧张的状态,就容易受伤或者引起抽筋,因此跳舞后做舒缓活动也是很重要的,它是保护身体一种必要措施。

4、跳舞后注意避免着凉生病:跳舞后大多数人都会汗流浃背,跳舞时穿着的衣服全都是汗,有些朋友会一直穿着带汗的衣服在空调房里休息或者聊天,但往往这时候肩膀、背部一不注意就会着凉。

街舞(Street Dance或 Street
dancing)诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-Hop
Culture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。

街舞舞者分两大类:一种是个人的技巧街舞,另外一种就是集体街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧,观赏性比较高的街舞表演。集体街舞是比较流行的街舞形式,它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。

跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想象力,创造力发挥到极致。

肯定算呀,街舞本身就是一项舞蹈,也是一项运动,非常值得学习,也非常有观赏性,是大众文化潮流,年轻人都非常喜欢。

街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking
,起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来

我是猫可爱,很荣幸能回答这个问题[送心]

首先我们要来了解什么是街舞呢?

你是不是看到街上有人穿着松垮的T恤、宽宽的裤子就认定他是一个Bboy?

还是在街上突然拍手、跳跃、劈叉,用头在地上像小陀螺一样转个10多圈的就是街舞呢?

我们就要从街舞的源头说起。

街舞(Street Dance)

诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-Hop
Culture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。

1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。

它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

其实在看了这么多之后我们就能发现,

知道街舞的历史或者概念并不重要。

接受街舞带来的理念,才是我们应当重视的。

在逐渐的发展中,
街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式,他们以街舞来张扬自我个性,
展示青春的活力和激情, 表达勇于进取的生活态度。

强调的是 “做自己, 享受生命, 勇于挑战” 的理念。

而我们所需要了解、接受的也正是这种不畏惧生活所带来的一切,敢于向世界宣战的勇气。

所以,街舞当然是舞蹈啦,而且还是特别受年轻人们追捧的舞蹈哦[可爱]

当然算了,街舞属于正规舞蹈,归属于体育舞蹈类。每年的央视舞蹈大赛都有街舞的比赛项目,而且现在街舞的活动是越来越多,他如果不是一种正规的舞蹈央视会这么重视么!

街舞当然是舞蹈。

街舞(Street Dance或 Street
dancing)诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-Hop
Culture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。而且没有年龄限制。

街舞也算舞蹈的一种没错,,街舞他有另外一种风格,让人放松自在的风格

作为一名职业舞者,一定要为了自己长远的职业生涯考虑,好好的照顾和锻炼自己的身体。

而另一方面,对于普通大众而言,街舞和健身对他们而言又分别代表着什么呢?

如今街舞日渐的大众化,让很多人看到,街舞这样一种推崇自由且酷炫帅气的运动,可能会成为年轻人更愿意选择的健身方式。

对于普通人而言,街舞和健身的目的,都是为了通过过强度高密度的全身运动,进行脂肪的燃烧,从而获得健康的身体。

其实,早在十几年前,健身团操课巨头——莱美就有过尝试,将街舞和健身融合在一起:他们将街舞元素融入到团操课程中,推出名为BODYJAM的课程。

BODYJAM强调动作和音乐的结合。House,Hiphop,Drum’n’Bass,Trap等各种风格的曲子都被加入到了BODYJAM课程的配乐中。

像之前,Waacking女神Ibuki,也曾经拍摄过健身“操课”教学视频。

国内的健身软件比如Keep,也推出了街舞教学课程。

街舞可能成为一种“泛健身”的模式,满足更多对健身有更多个性和兴趣要求的新一代群体。

不管对于普通运动者,还是街舞职业者,跳舞和健身都应该作为相辅相成,互相促进的工具。

新的一年,已经过去近三个月了,你有好好的了解自己的身体,为自己建立了一份合理有效的健身和练舞计划吗?如果你又任何好的建议和经验,欢迎到评论区留言!

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