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澳门新葡亰官方登录Battement tendu

有备无患动作:单臂扶把,七位脚,手展开七位。

预备动作:双手扶把,陆人脚,手展开七人。

预备动作:双手扶把,陆位脚,手展开八位。

(1卡塔尔Ta一14tendu向前做四遍。 Ta一5 tendu出前收回同时陆人plie。 67
plie上动掸脚经sur le COUde-pied放后六个人叫,再经sur le
cou-de-pied放前四个人脚。 8一 两条腿伸直。

(1卡塔尔(قطر‎14 tendu向前做三回 58 tendu出前,经过一个人出后,收后七个人脚。

(1卡塔尔(قطر‎Ta一14 tendu前五次,最后一次几人plie。移重心到前,后脚经一个人passe pas
treer到前。 68收前陆位,tendu旁贰遍收后伍人,tendu后二遍收八位脚。

(2卡塔尔Ta一14 tendu向旁做四遍。 Ta一5 tendu出旁,落四位plie。 Tatendu旁点地。 6一 一人tendu向旁做一回,停在外旁。 7一 落几个人plie。
Tatendu旁点地。 8一撤消前五人脚。

(2卡塔尔(قطر‎Ta一12 efface方向小的developpe出前点地,收回陆个人脚。 34
tendu向前做二次。 56 tendu出前,收efface前sur le coude-pied。 78
渐渐放回陆位脚。

(2卡塔尔(قطر‎14换另一条腿旁九次两人tendu。 Ta一56 tendu前,收sur le
coude-pied,落八位脚。 Ta一78 tendu旁,收后sur le
coudepied,落后五个人脚。

(3卡塔尔(قطر‎一(4卡塔尔 相符动作今后做。

(3卡塔尔(قطر‎一(4卡塔尔国 由后初叶,同(1卡塔尔一(2State of Qatar。

(5卡塔尔国18 柒人tendu向旁做八回。

(6卡塔尔1一 tendu出旁,头看五人手allonge。 2一几人plie,手落一人。 3一
伸直同期移重心到外面腿,成里腿旁点地,手经三个人到二个人。 4一
四人plie,手展开陆位。 5一 伸直同不经常候移重心到当中腿,成外腿旁点地。 6一
收前陆位同时plie。 7 8伍人Soutenu到反面。

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