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澳门新葡亰平台游戏义务教授技能普及健身知识 五千体育指导员活跃在基层

在晋州市的梨花公园里,一年四季都活跃着一支老年健身舞蹈队。这就是晋州市第一支老年舞蹈队,在其带动下,晋州的群众性健身舞蹈队伍发展到了20多个,1000余人。

李梅华,52岁,国家一级社会体育指导员,在上海市奉贤区青村镇社会事业服务中心担任镇体育专职干部、社区体育指导站站长兼任社区体育协会秘书长,主管着群体组织管理、技能指导工作。你们等我退休后,天天和你们一起跳舞,我们不仅要在上海市各区县的舞台上跳,还要参加全国比赛,我们要永葆年轻、快乐、健康。这是李梅华经常鼓舞队员的一句话。

澳门新葡亰平台游戏,提示:在沧州健身队伍中,有这样一群人:他们充满活力,不计报酬,教授大家各种健身技能,普及健身知识。他们有一个共同的名字——“社会体育指导员”。目前,我市各级社会体育指导员已突破5000人,他们活跃在全市700多个社会体育指导站和晨晚练点。

这支老年舞蹈队的名称叫夕阳红健身舞蹈队,建队于1991年,是晋州第一支老年舞蹈队。20年来,在政府各部门的大力支持下,舞蹈队购置了音响设备、服装、道具,也由30人发展到现在的200多人。据舞蹈队老队长贾淑梅介绍,该舞蹈队最大的80岁,最小的也近50岁了。

健身秧歌开启指导之路

七百余站都有指导员

我以前患萎缩性胃炎,40多岁的人瘦得皮包骨,体重只有80斤,成天中、西药,保健品不离身。61岁的退休干部刘瑞卿说,参加舞蹈队半年后,她吃的药就开始减量,两年后就停了药。

1979年怀揣着对舞蹈这一艺术形式的热爱,李梅华参加了当时奉贤县钱桥乡文艺厂舞蹈队。1981年转入文化站照相馆工作,但她没有丢下她的舞蹈梦。1992年,她开始从事群体工作,负责开展群众竞赛活动。这使得她如鱼得水,有很多机会到县体育局、文化馆参加各种健身舞蹈培训班,她的舞蹈水平有了很大提高。
弹指一挥间,从事群体工作也有二十几个年头,期间她有过迷茫,有过彷徨,但更多的是收获和喜悦。2006年,已经是三级社体指导员的李梅华,参加了奉贤区体育局举办的健身秧歌培训班,学成归来便开始组织健身秧歌培训班,报名参加培训的有36人,这让她喜出望外。培训时她亲自演练、分解教学,格外卖力。在教学过程中,李梅华发现很多学员都没有跳过秧歌,我们从来都没有跳过舞,很想跟你学,不要嫌我们笨,我们一定认真学。大家朴实的语言,渴望的眼神令她感动。李梅华硬是将原计划两天的培训变成四天,学员的那股高兴劲让她永远都不能忘怀。从此她暗暗下定决心,努力学习各种健身技能传播给广大群众,只要有学习的机会她都不放过,还想方设法多争取名额带身边的人去学。
多年来,她们有了固定的活动场所,固定的培训时间,指导培训了健身秧歌、打莲湘、乒乓健身操、广场舞等逾5000人次。在社体指导员工作中,李梅华本着授之鱼不如授之以渔的宗旨,将自己所学毫无保留地传授给各个业余健身团队的体育指导员及体育骨干。2008年,她组织成立了由各村大学生村官、体育指导员组成的甜源健身舞蹈队,队伍从16人逐步发展到50人。这支团队常年活跃在市、区、镇各项展示活动的舞台上,2014年甜源健身舞蹈队获得上海市群众示范优秀团队的殊荣。

“我们的晨练队伍已有300人以上,除非天气恶劣,每天都坚持晨练两个小时左右。我们还经常在省、市级各种比赛中获奖呢。”昨天,在人民公园夕阳红活动站,站长李丽正带着队员们翩翩起舞,轻盈的身姿一点也看不出她已年过六十。趁着中间休息时间,她跟记者说起了这些年的健身指导情况。她表示,与大家一起锻炼是一种享受,对自己带领的晨练队伍,她更是自豪。如今,她先后牵头组建了人民公园夕阳红活动站、隆华社区活动站、幞园社区腰鼓队、隆华社区秧歌队。

如今,刘瑞卿成了夕阳红健身舞蹈队的铁杆队员,每年都来石家庄学新舞蹈,然后回去教给姐妹们。她已成为省一级社会体育指导员,曾多次获得石家庄市优秀社会体育指导员称号。

用心传递健康 拥抱青春活力

市体育局相关负责人介绍,从1993年开始,市体育局每年都在各县开展二级、三级社会体育指导员培训。同时,还积极选派优秀的社会体育指导员参加国家、省体育部门举办的各类新健身项目的学习、培训,学成后及时办班推广,把更多的健身技能传授给广大市民。这使我市社会体育指导员队伍的知识结构、组织能力、管理水平、指导水平、技能水平、服务水平以及敬业精神等均有较大提高。

据悉,舞蹈队还免费传授技艺,每年还会多次代表晋州出席各种演出,荣获特等奖7次,一等奖20多次。

面对群众对科学健身的要求越来越高,群众团队如雨后春笋般壮大,李梅华感觉到社体指导员队伍整体素质的提高迫在眉睫。作为社区体育指导站站长,她积极组织社体指导员参加市、区组织的各类技能培训;邀请专业老师前来指导培训;成立社会体育指导员志愿者队伍,为有需求的团队免费点单配送。
让她倍感欣慰的是,多年的工作使得青村镇社体指导员队伍得到了壮大。李梅华每年组织大学生村官参加社会体育指导员培训,鼓励他们加入社体指导员队伍。她的宗旨就是参加社体指导员队伍,不会跳舞那也要会做广播操。不仅如此,为了方便队伍的联系和工作开展,她将微信平台引入到工作中,体育干部微信群、健身团队群、社会体育指导员志愿者群,每天她通过微信了解各个团队的动态,了解社体指导员健身团队的活动情况。
社体指导员工作的繁琐,让李梅华几乎没有一个双休日可以和家人团聚。2012年,她主抓创建一镇二品的特色健身项目培训推广工作,没能好好照顾怀孕的女儿,导致女儿早产,但女儿女婿没有埋怨她。在家人的支持下,她的工作取得丰厚的成绩。李梅华说:我爱我的家人,我爱我的团队,爱我的社会体育指导员们,是他们的配合,才使我的工作顺利开展,才使我能够得到这么多荣誉。和他们一起跳舞,我年轻,我快乐,我健康,因跳舞参加了全国第二届社会体育指导员素质大赛,因教他们跳舞被评为上海市十佳社会体育指导员,正是他们对我的信任与友善,激励着我不断前进。

目前,我市像李丽这样的社会体育指导员已经达到5000余人,他们中六成年龄在45岁以上,全市700多个指导站都有社会体育指导员。

带领群众健身不要钱

“不只是带领群众健身不要工资,这些‘教练’都特别敬业,很多健身节目都是他们自己编创的。”市体育局群体科负责人提起这些社会体育指导员,连连称赞。

孟淑贞姐妹三人都是健身爱好者,二妹孟淑玲是国家级社会体育指导员,活动站的自编节目90%是她编排的。孟淑贞说,本着让队员们不花钱或少花钱的原则,他们自编节目的曲子都是自己用录音机录制的,选用的器材是利用废弃品自制的。他们用易拉罐装绿豆,自创了易拉罐舞、把不用的大蒲扇捡起来画上脸谱创作了《快乐的老妈》等节目多次获得国家级、省级奖项。

晚上8时许,记者在黄河路与朝阳路交叉口东侧小广场看到,金玲舞蹈健身队正在队长李金玲的带领下,伴随音乐做着经络养生操,这套养生操具有健身活血作用,非常适合中老年人冬季练。做完经络养生操,是热身运动,之后是拍打操、现代舞“中国范儿”。李金玲说,这都是上个月从省里培训学回来的,每年都要出去学习新项目,丰富健身活动内容。

老带少让队伍不断壮大

随着人们健身意识的增强,社会体育指导员的需求也随之增多。于是,有的“教练”还义务培训起了新“教练”。

河间瀛海公园的广场上,每天早晨五点半,都会准时响起优美的舞曲。义务体育指导员张寿生带领的健身队伍成了公园一道靓丽风景。

张寿生是国家级社会体育指导员,除了带大家健身,他还组建了健身指导站教学组,培养更多健身指导骨干力量。每年的4月1日到11月办班教学,每月一期。基础好的,高标准练习;基础差的,从基础练习。“张老师特别有耐心,对我们的问题百问不厌。”一位学员说,张寿生每次都编排大伙喜欢的内容,根据参加人员的年龄、身体条件等采取不同的教学方法。这样一来,参加的人员越来越多,带动了城区和农村各点健身,已经建立50人以上健身站点13个,每年为站点、企业、农村培养健身指导人员300人以上。

肃宁县的田香慈也是一名国家级社会体育指导员,她以太极拳为主在全县开展全民健身志愿者服务活动,除了辅导县区内的群众健身,还经常到各乡基层健身站点指导,有时一天就去几个地方。几年来,举办了太极拳剑8式、24式、42式、吴式、陈式等多期培训班,培训三级社会体育指导员300多名,辐射带动全县近2000名群众投身太极拳剑健身活动中。

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